リセット療法とは｜尾張旭市・瀬戸市・長久手市で腰痛・ヘルニアのことなら【整体りーふ】

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check! いつもこんな姿勢していませんか？　あなたも歪みますよ　長い年月無理な姿勢で…気がついた時！取り戻すには大変です。のイメージ

足を組んで座ってる？
片側に体重をかけて立ってる？
横座りしてる？
ソファーに座ってる？
テレビを横から見てる？
柔らかいベッドで寝てる？

常に座り仕事ですか？
常にしゃがみ仕事ですか？
常に立ち仕事ですか？
常に歩き仕事ですか？

常に目をよく使う仕事ですか？
常に頭を良よく使う仕事ですか？
常に手先をよく使う仕事ですか？
常に強いストレスのかかる仕事ですか？

こんな風に、背骨や骨盤がゆがんだ姿勢や同じ動作を繰り返している、この日常のよくある姿勢が原因なんです。

あなたの体を周りの環境に適応させる為、その姿勢が一番楽になるように、除々に形を変え筋肉が発達して、背骨や骨盤、股関節などがゆがんでいきます。そして、その姿勢を脳に記憶させる。

脳に記憶した姿勢で毎日生活してると、当然バランスが悪いので疲労がどんどんたまり、それでも、あなたの体は一生懸命耐えて、以前より疲れやすい体に、それでも、ガンバッていると、耐え切れなくなって『SOS』痛みとして現れます。

無理矢理、強い力で元に戻そうとしても、脳の記憶はリセットされません。あなたも、無理矢理だとかえって、力が入ってしまいませんか？（私だけ？）

無理のない、自然な動き、優しい刺激だから、余分な体の緊張を取り、骨格と筋肉を本来の正しい状態に導いていくのがリセットストレッチです。

でも、チョット待って下さい。
一度、体を正しい姿勢に戻せば、それで脳の記憶はリセットできる？
普段の生活に戻ったらまた、少しずつ元の様にゆがんでしまうんじゃない？

スポーツ選手を思い出してください。結果を出す為、毎日何時間も練習をします。あれは、動きを体に覚えこませるためです。それと、まったく一緒なんです。
せっかく正しい姿勢を覚えても、何もしなければ、また楽なほうに歪んでしまいます。それではもったいない。

「リセット療法」は、身体に負担がないからこそ、毎日でも施術を受けることが出来ます。

車の運転と同じで、教習所で何回も繰り返し運転の練習をして、脳と身体に、運転のコツを記憶したから、音楽を聴きながら、話をしていても、スムーズに運転できるようになったんです。

当院も同じで、もう一度、正しい身体の使い方を、脳と身体に繰り返し記憶させ、痛みの出ない身体にしていきます。